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Curso de Asertividad

Curso en Madrid (Madrid)

GROWMAN GROUP

501-1000 €

Las personas tenemos intereses y formas de ver el mundo distintos, la asertividad es una habilidad básica que reúne las conductas y pensamientos que nos permiten defender los derechos de cada uno sin agredir ni ser agredido.

Objetivos: En el curso de Asertividad el participante inicia un proceso de crecimiento personal para superar conflictos, tensiones y críticas estableciendo relaciones positivas dentro del ámbito profesional y personal; potenciando el control personal a través de la autoafirmación.

Requisitos: Para mayores de 25 años.

A quién va dirigido: DIrigido principalmente a profesionales, directivos, mandos intermedios,...

Información adicional

EEl curso de asertividad es presencial en Madrid.
Máximo 10 alumnos por curso.
Duración de 16 horas, dos días.
Incluye manual y material necesario, evaluaciones, grabaciones y diploma.
Precio a consultar.


Duración: 2 días

Temario completo de este curso

En el curso de asertividad el participante se capacitará para:

  • Conocerse, realizar una primera autoevaluación.
  • Diferenciar entre pensamientos, actitudes y creencias vs. conductas.
  • Diferenciar entre acciones y reacciones.
  • Saber por qué es importante la asertividad.
  • Distinguir los comportamientos: Inhibido, agresivo, asertivo.
  • Descubrir la relación entre la asertividad y la autoestima.
  • Saber hacer comunicación asertiva.
  • Saber utilizar la razón y el sentimiento en la comunicación.
  • Saber aplicar la comunicación no verbal.
  • Saber realizar la escucha activa.
  • Dominar las técnicas asertivas.
  • Cómo dar y recibir críticas.
  • Cómo dar y recibir reconocimiento.
  • Cómo corregir errores sin herir.
  • Cómo dar opiniones.
  • Cómo hacer y rechazar peticiones.
  • Identificar las necesidades personales.
  • Establecer los objetivos personales de mejora.
Durante el curso de asertividad se realizan prácticas individuales, dinámicas de grupo, simulaciones, roll-play, presentaciones. Realizándose grabaciones en vídeo que posteriormente se analizan, sacando conclusiones individuales y de grupo.

 
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