Curso de Entrenador Personal

TEMA 1. TEORÍA E HISTORIA DEL DEPORTE Y LA EDUCACIÓN FÍSICA

1. La educación física en el contexto educativo y social
2. La educación física: naturaleza y significado
3. La educación física: principios, fines y objetivos
4. La actividad corporal como base de los aprendizajes escolares
5. Fundamentos filosófico − pedagógicos de la educación física
6. Desarrollo y evolución histórica de la educación física y de sus contenidos
7. Fundamentos científicos de la educación física
8. La educación física en la actualidad

TEMA 2. FUNDAMENTO BIOLÓGICO

1. Estructuras y funciones orgánicas
2. Adaptaciones funcionales a la actividad física
3. Biomecánica y análisis del movimiento
4. Actividad física y salud
5. Composición corporal, balance energético y control de peso
6. Factores de la condición física y motriz
7. Características del entrenamiento en las etapas evolutivas
8. Desarrollo de las etapas condicionantes y coordinativas.

TEMA 3. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

1. Metodología
2. Fisiología
3. Flexibilidad

TEMA 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA

1. Introducción y aspectos generales
2. Metabolismo energético y su relación con la nutrición
3. Anemias nutricionales
4. Ayudas nutricionales y energéticas
5. Radicales libres

TEMA 5. PSICOLOGÍA DEPORTIVA

1. Origen e historia de la psicología deportiva
2. Estrategias de preparación mental
3. Personalidad
4. La motivación en el deporte
5. El establecimiento de objetivos como técnica de motivación
6. El estrés o ansiedad en la competición deportiva
7. Relaciones entre los individuos de un grupo
8. Influencia de los factores externos en el rendimiento
9. El entrenador y su imagen ante el deportista
10. Anexo I
Anexo II
Procedimientos de investigación en psicología deportiva
11. Glosario
12. Bibliografía

TEMA 6. NOCIONES BÁSICAS DE MASAJE DEPORTIVO

1. Introducción
2. Concepto de masaje
3. Normas generales
4. Metodología, clasificación y duración del masaje
5. Efectos del masaje y técnicas aplicadas a zonas específicas
6. Masaje deportivo
7. Masaje transverso profundo
8. Crioterapia
9. Los estiramientos y el masaje
10. Patologías musculares
11. El masaje en las lesiones musculares
12. Los esguinces
13. La tendinitis
14. La tortícolis
15. Lesiones debidas a traumatismos
16. La bursitis
17. Enfermedades articulares
18. El masaje en caso de luxaciones
19. El masaje en las fracturas

TEMA 7

1. Introducción general
2. Fundamentación teórica general
3. Resumen global de los resultados
4. Discusión4

TEMA 8. FUNDAMENTOS HISTÓRICOS DE LA FISIOTERAPIA Y SU METODOLOGÍA

1. Tratamiento fisioterápico del dolor
2. Tratamiento fisioterápico de la fibromialgia reumática y síndrome de dolor
miofascial
3. Tratamiento fisioterápico de las fracturas
4. Tratamiento de complicaciones de fracturas
5. Tratamiento fisioterápico de la osteoporosis
6. Tratamiento de la algodistrofia o distrofia simpático refleja
7. Tratamiento rehabilitador del paciente inmovilizado
8. Tratamiento fisioterápico de los procesos degenerativos e inflamatorios
9. Tratamiento fisioterápico general en quemados
10. Concepto y tipos de ortesis
11. Iniciación a las ayudas técnicas
12. Patología del hombro
13. Patología del codo
14. Patología de mano y muñeca
15. Ortesis de miembro superior
16. Prótesis de miembro superior
17. Pelvis y cadera
18. Rodilla y tibia
19. Tobillo y pie
20. Afecciones ortopédicas en el niño
21. Ortesis de miembros inferiores
22. Principales ayudas a la marcha