Curso de Gestión del Tiempo

En estos momentos el centro Festo no tiene la matrícula abierta para este curso

Curso en L' Hospitalet de Llobregat (Barcelona)

Festo

225 € (+ IVA)

Si el día tiene 24 horas para todos, ¿por qué algunas personas parecen rendir tanto y otras no lo consiguen por mucho que se esfuercen? Saber gestionar correctamente nuestro tiempo permite incrementar nuestra productividad, pero también influye sobre nuestra salud. Tiempo, motivación y rendimiento están estrechamente relacionados, cuando no conseguimos alcanzar las metas que nos hemos propuesto y sentimos la presión del “no llego”, aparece la ansiedad y el estrés, uno de los males más frecuentes con serias consecuencias para nuestro bienestar. Este programa trata la gestión del tiempo tanto desde la perspectiva de la productividad como desde la vertiente emocional. A través de dinámicas y juegos, conoceremos las técnicas para luchar contra los ladrones de tiempo y malos hábitos que nos dominan.

Objetivos: Tomar consciencia del uso del tiempo. Desarrollar habilidades para gestionar su tiempo. Priorizar actividades. Aprender técnicas para aplicar en su día a día.

Requisitos: Ninguno

A quién va dirigido: Todos los profesionales de la empresa.