Curso de Nutrición Deportiva

Metodología

El curso se estructura en Unidades Formativas con contenido teórico-práctico del curso. En cada Unidad Formativa se incluye una Prueba de Autoevaluación para que el alumno compruebe su proceso de aprendizaje. Además, cada Módulo cuenta con su correspondiente Prueba de Examen, que el alumno deberá superar

La documentación adicional que se presenta en la bibliografía constituye una
información complementaria aconsejable, para la mejor asimilación y ampliación de los
contenidos, pero su utilización tiene carácter opcional. El listado de libros o artículos
que se propone es el básico para el conjunto de temas que se desarrollan. Para
aspectos concretos del módulo el profesor, a solicitud del alumno, le ampliará la
bibliografía que necesite.
El alumno, además, contará con un tutor que le ayudará en la realización de los programas y contenidos, la introducción de autoevaluaciones, resúmenes, esquemas de estudio, etc., con el único objetivo de facilitar el proceso de aprendizaje.
El estudio es individualizado respetando tu ritmo de estudio, con el objetivo de superar con éxito el curso. Asimismo, cuentas en todo momento con el apoyo de un tutor, que, a través de tutorías individuales, te asesora y proporciona las herramientas necesarias para obtener la máxima eficacia de tus capacidades personales, ayudándote además a resolver cualquier cuestión relacionada con el curso.

Programa

El contenido de este Curso puede abarcar, desde las más altas exigencias de profesionales del deporte con dedicación exclusiva, hasta la formación básica de cualquier monitor.

NUTRICIÓN: ASPECTOS ESPECÍFICOS DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA Y AYUDAS ERGOGÉNICAS
1. ASPECTOS GENERALES.
2. METABOLISMO ENERGÉTICO Y SU RELACIÓN CON LA NUTRICIÓN

3. ANEMIAS NUTRICIONALES.
4. AYUDAS NUTRICIONALES Y ERGOGÉNICAS

5. RADICALES LIBRES DE OXÍGENO

GLOSARIO
BIBLIOGRAFÍA
EVALUACIÓN

Salidas Profesionales

Podrás trabajar en clubs deportivos, gimnasios, asociaciones deportivas, centros de enseñanza o como monitor deportivo. Ayudarás a las personas que realizan ejercicio o practican un deporte a que rindan más y se mantengan en buena forma física.