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Curso de Máster en personal trainer y nutrición deportiva

Curso Online

ELBS-EUROPEAN LEADERSHIP BUSINESS SCHOOL

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Avanza con las novedades que este programa te trae, para acceder a una mejora en tu experiencia personal con la formación en trainer y nutrición deportiva, impartida por ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO y que Lectiva.com suma a su directorio de cursos, para brindarte nuevas metodologías de acción, incorporando rutinas de ejercicios físicos y dietas saludables en tus clientes. El contenido de este programa se basa en 2 partes con sus unidades didácticas que te forman para gestionar programas y preparar a las personas interesadas en su bienestar, en crear rutinas que incluyan alimentos naturales, ejercicios físicos y tratamientos suplementarios, para mejorar el rendimiento deportivo, realizando adaptaciones según el perfil del cliente. Si requieres mayor información sobre este programa, ponte en contacto con Emagister, para orientarte en el proceso de inscripción.

Información adicional

*El contenido del curso se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria. Este curso no conduce a la obtención de una titulación oficial.

Temario completo de este curso

PARTE 1.

  • UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES
  • UNIDAD DIDÁCTICA 2. APARATO DIGESTIVO
  • UNIDAD DIDÁCTICA 3. NECESIDADES NUTRICIONALES
  • UNIDAD DIDÁCTICA 4. APORTE DE ENERGÍA
  • UNIDAD DIDÁCTICA 5. HIDRATOS DE CARBONO
  • UNIDAD DIDÁCTICA 6. LÍPIDOS
  • UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROTEÍNAS
  • UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS
  • UNIDAD DIDÁCTICA 9. MINERALES
  • UNIDAD DIDÁCTICA 10. AGUA
  • UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA
  • UNIDAD DIDÁCTICA 12. MIOLOGÍA APLICADA
  • UNIDAD DIDÁCTICA 13. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO Y DEL DEPORTE
  • UNIDAD DIDÁCTICA 14. PAUTAS NUTRICIONALES DEPORTIVAS
  • UNIDAD DIDÁCTICA 15. USO DE LOS NUTRIENTES EN EL EJERCICIO
  • UNIDAD DIDÁCTICA 16. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE
  • UNIDAD DIDÁCTICA 17. ALIMENTACIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS ETAPAS DE LA VIDA
PARTE 2.
  • UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL PERSONAL TRAINING
  • UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERFIL DEL PERSONAL TRAINER
  • UNIDAD DIDÁCTICA 3. PERFIL DEL CLIENTE
  • UNIDAD DIDÁCTICA 4. EVALUACIÓN DEL ESTADO FÍSICO DEL CLIENTE
  • UNIDAD DIDÁCTICA 5. PLANIFICACIÓN Y DISEÑO DE UN PROGRAMA
  • UNIDAD DIDÁCTICA 6. EQUIPAMIENTO Y ENTORNO
  • UNIDAD DIDÁCTICA 7. ADAPTACIONES ORGÁNICAS DEL ENTRENAMIENTO
  • UNIDAD DIDÁCTICA 8. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA
  • UNIDAD DIDÁCTICA 9. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA
  • UNIDAD DIDÁCTICA 10. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO CRUZADO
  • UNIDAD DIDÁCTICA 11. ASPECTOS NUTRITIVOS
  • UNIDAD DIDÁCTICA 12. CONTROL DE LA EVOLUCIÓN DEL CLIENTE
  • UNIDAD DIDÁCTICA 13. ENTRENAMIENTO EN POBLACIONES ESPECIALES
  • UNIDAD DIDÁCTICA 14. PRINCIPIOS PSICOLÓGICOS
  • UNIDAD DIDÁCTICA 15. LESIONES DEPORTIVAS
  • UNIDAD DIDÁCTICA 16. PRIMEROS AUXILIOS

 
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