Curso de Monitor y Guía De Bicicleta y Senderismo

UNIDAD DIDÁCTICA 1. NORMATIVA DE ESPACIOS Y RECURSOS EN LAS ACTIVIDADES DE CONDUCCIÓN EN BAJA Y MEDIA MONTAÑA

1. Tipología y rango de la normativa específica de

entornos naturales, ámbito de regulación

2. Normativa específica de acceso, tránsito,

permanencia, pernoctación y acampada en

entornos naturales.

3. Normativa de fabricación, uso, seguridad y

prevención de riesgos

4. Reconocimiento de espacios geográfico

específicos para el desarrollo de actividades de

conducción en baja y media montaña

5. Organización y estructura de las entidades que

ofertan actividades deportivo-recreativas y de

turismo de aventura en espacios naturales

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ORIENTACIÓN EN ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS

1. Cartografía específica.

2. El mapa topográfico

3. Ángulos en el terreno y en el plano

4. Azimut.

5. Técnicas de orientación con Brújula

6. Técnicas de orientación con GPS

7. Aparatos complementarios que ayudan a la

orientación - uso y aplicaciones: altímetro,

podómetro, inclinómetro y curvímetro.

8. Técnicas de orientación sin instrumentos

auxiliares

9. Estrategias de orientación en las actividades

deportivo recreativas en el medio natural

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EQUIPO Y MATERIAL DEPORTIVO PARA ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN BAJA Y MEDIA MONTAÑA, Y TERRENO NEVADO DE TIPO NÓRDICO

1. Criterios de selección de materiales deportivos

sostenibles desde un punto de vista

medioambiental.

2. Indumentaria

3. Calzado

4. Recursos de transporte del equipo personal

5. Accesorios y materiales para el autocuidado y la

protección personal

6. Accesorios y materiales complementarios

7. Materiales y recursos de acampada y

pernoctación

8. Mantenimiento preventivo, operativo y correctivo

de equipos y materiales deportivo específicos de

actividades deportivas en baja y media montaña, y

terreno nevado de tipo nórdico

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ENTRENAMIENTO DE DESARROLLO Y DE MANTENIMIENTO PARA DESPLAZARSE CON EFICACIA POR BAJA Y MEDIA MONTAÑA Y POR TERRENO NEVADO DE TIPO NÓRDICO

1. Fundamentos del acondicionamiento físico

2. Capacidades condicionales y coordinativas

específicas para la progresión con eficacia y

seguridad por baja y media montaña y terreno

nevado de tipo nórdico

3. Desarrollo de la condición física genérica y

específica para actividades de progresión por baja

y media montaña y por terreno nevado de tipo

nórdico

4. Técnicas de manejo de cuerdas, progresión y de

autorrescate

5. Procedimientos básicos para la autoevaluación de

las capacidades técnicas y físicas demandadas en

la guía de baja y media montaña

6. Nutrición, hidratación y técnicas de recuperación

7. Medidas de prevención y tratamiento básico de

lesiones articulares y musculares habituales en el

entrenamiento y práctica de actividades deportivas

en entornos de baja y media montaña

UNIDAD DIDÁCTICA 5. ELABORACIÓN DE ITINERARIOS POR BAJA Y MEDIA MONTAÑA

1. Interpretación del análisis diagnóstico previo de la

actividad

2. Selección del tipo de itinerario a realizar

3. Representación gráfica de itinerarios

4. Simbología internacional de señalización de

senderos

5. Factores a tener en cuenta en el diseño de

itinerarios por baja y media montaña

6. Interpretación cartográfica y reconocimiento del

terreno a partir de fuentes gráficas

7. Perfil de un recorrido

8. Fases del itinerario

9. Fuentes de información

10. Actividades complementarias

11. Elaboración de informes, fichas y cuadernos de

ruta de itinerarios

12. Evaluación del itinerario: Instrumentos y criterios

UNIDAD DIDÁCTICA 6. PREVENCIÓN Y PROTOCOLOS DE SEGURIDAD PARA ACTIVIDADES DE CONDUCCIÓN POR BAJA Y MEDIA Y MONTAÑA

1. Identificación de las funciones preventivas del

técnico

2. Criterios de supervisión y comprobación

3. Equipamiento personal y de seguridad: selección y

mantenimiento

4. Identificación de peligros objetivos en montaña

5. Anticipación de conductas y comportamientos

predecibles

6. Determinación de protocolos de actuación en

situaciones de peligro

UNIDAD DIDÁCTICA 7. ORGANIZACIÓN Y GESTIÓN EN ACTIVIDADES DE CONDUCCIÓN POR BAJA Y MEDIA MONTAÑA

1. Estructura funcional y logística en actividades

deportivas en el medio natural

2. Secuencia y naturaleza de las gestiones tipo en

actividades de conducción por baja y media

montaña

3. Gestión de compras en actividades deportivas en

el medio natural

4. Elaboración de informes logísticos de gestión en

actividades deportivas en el medio natural

5. Elaboración de presupuestos en actividades

deportivas en el medio natural: anticipación y

desglose de ingresos y gastos

6. Gestión contable en actividades deportivas en el

medio natural

7. Desviaciones finales del presupuesto de referencia

en actividades deportivas en el medio natural:

análisis y justificación.

UNIDAD DIDÁCTICA 8. INTERACCIÓN, SERVICIO Y COMUNICACIÓN EN EL ÁMBITO DE LAS ACTIVIDADES DE CONDUCCIÓN EN EL MEDIO NATURAL

1. Imagen personal del técnico e imagen corporativa

de la entidad

2. Aptitudes básicas en el servicio de atención al

cliente: cortesía, credibilidad, comunicación,

accesibilidad, comprensión, profesionalismo,

capacidad de respuesta, fiabilidad.

3. Empatía y establecimiento de metas.

4. Métodos para motivar a un cliente: logros y

automotivación.

5. Estrategias de atención y servicio específicas en

las actividades comerciales de conducción en el

medio natural

6. Estrategias de resolución de conflictos y atención

de reclamaciones.

7. Identificación de los diferentes tipos de

comunicación y de las etapas del proceso de

comunicación.

8. Contexto comunicativo y estrategias de

comunicación: comunicación verbal y no verbal

(gestual, kinésica).

9. Determinación de los diferentes tipos de lenguaje

a utilizar con los usuarios para conseguir una

mejor comprensión del mensaje

10. Selección de las técnicas de comunicación a

utilizar con los usuarios: verbales, gestuales y

asertivas.

11. Técnicas de escucha en función de las

características y necesidades de los usuarios

12. Identificación de barreras y dificultades en la

comunicación con el usuario

13. Uso y manejo de la voz: entonación, dicción y

claridad.

UNIDAD DIDÁCTICA 9. CONDUCCIÓN DE GRUPOS POR ITINERARIOS DE BAJA Y MEDIA MONTAÑA

1. Distribución, organización y control del grupo en

función de la actividad y de los usuarios

2. Caracterización de procedimientos y estrategias

de conducción de grupos

3. Adaptación del itinerario a las características del

grupo de participantes

4. Elección del tipo de comunicación a utilizar en

situaciones comprometidas e identificación de las

pautas de comportamiento a transmitir a los

miembros del grupo

5. Reconocimiento de los medios y aparatos de

comunicación más adecuados para utilizar durante

el itinerario

6. Identificación de las posibles circunstancias que

pueden desencadenar situaciones de emergencia

durante el recorrido

UNIDAD DIDÁCTICA 10. DINAMIZACIÓN DEL GRUPO DE USUARIOS Y ELABORACIÓN DE ACTIVIDADES LÚDICAS RECREATIVAS PARA EL ITINERARIO

1. Caracterización del grupo y de las etapas de su evolución:

2. Descripción y aplicación de los procesos y las técnicas de dinamización del grupo

3. Determinación y aplicación de los estilos de resolución de conflictos

4. Identificación del marco de la Recreación

5. Descripción de la metodología recreativa

6. Determinación de actividades lúdicas recreativas y juegos

7. Intervención del guía como animador.

8. Dirección práctica de las actividades

9. Intervención en la realización de la actividad

10. Finalización de la actividad

UNIDAD DIDÁCTICA 11. TÉCNICAS DE PROGRESIÓN EN TERRENO VARIADO DE MONTAÑA

1. Biomecánica de la locomoción humana

2. Técnicas generales de marcha, por terreno

variado sin dificultad, poca inclinación y terreno

uniforme.

3. Técnicas específicas de marcha

4. Cabuyería y manejo básico de la cuerda para

aseguramiento de fortuna.

5. Estrategias de avituallamiento, alimentación,

hidratación y obtención de recursos energéticos.

UNIDAD DIDÁCTICA 12. TÉCNICAS DE PROGRESIÓN EN TERRENO NEVADO DE TIPO NÓRDICO

1. Estructura de la nieve: Nieve en la aire, hielo

escarcha, verglás, granizo, nieve en el suelo

2. Técnicas invernales básicas: técnicas de marcha

en nieve, ascenso y descenso.

3. Caminar sobre nieve reciente. Caminar en

diagonal.

4. Manejo básico crampones no técnicos: ajuste y

transporte.

5. Técnicas de marcha con raquetas de nieve en

ascenso y descenso

6. Avalanchas: tipos básicos, evaluación del riesgo,

supervivencia y rescate.

7. Equipo. Modo de transporte.

8. Equipo de prevención y socorro.

UNIDAD DIDÁCTICA 13. PROCEDIMIENTOS, TÉCNICAS Y MATERIALES EMPLEADOS EN LAS MANIOBRAS DE RESCATE EN BAJA Y MEDIA MONTAÑA

1. Criterios de selección del material de socorro y

rescate en función de las actividades.

2. Cuerdas

3. Mosquetones

4. Poleas

5. Bloqueadores mecánicos

6. Determinación del método correcto de trabajo

7. Aplicación de técnicas de elaboración de anclajes con medios naturales.

8. Reconocimiento y aplicación de técnicas básicas y avanzadas de cabuyería y su aplicación en los procedimientos de rescate en baja y media montaña

9. Identificación, elección y ejecución del protocolo de actuación ante emergencias en media y baja montaña.

10. Identificación, elección y ejecución de técnicas de recuperación con cuerdas

11. Identificación, elección y ejecución de técnicas de transporte de accidentados.

12. Aplicación de procedimientos y técnicas específicas de rescate en terreno nevado

13. Búsqueda organizada en una avalancha de nieve