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Máster en Personal Trainer + Máster en Nutrición Deportiva (DOBLE TITULACIÓN RECONOCIDA POR APENB)

Máster en Santander (Cantabria)

INSTITUTO DYN

2.380 € 595 € 75% dto.*

Objetivos: El alumno estudiará el perfil del personal trainer así como el de su cliente, la evaluación del estado físico del cliente, la planificación y diseño de un programa, el equipamiento, adaptaciones orgánicas del entrenamiento, los diferentes programas a utilizar, los aspectos nutritivos, el control de la evolución del cliente, las lesiones y los primeros auxilios, así como la nutrición deportiva.

Requisitos: No se necesitan requisitos para comenzar con esta formación.

A quién va dirigido: La doble titulación de Personal Trainer está enfocada a todas aquellas personas interesadas en formarse como entrenadores personales para ofrecer una atención personalizada en la mejora de ejercicio físico y nutrición, en función de unos objetivos específicos.

Información adicional

*El contenido del curso se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria. Este curso no conduce a la obtención de una titulación oficial.

Temario completo de este curso

MÓDULO 1. PERSONAL TRAINER

Unidad didáctica 1. Introducción al personal training.
Unidad didáctica 2. Perfil del personal trainer.
Unidad didáctica 3. Perfil del cliente.

CONTENIDO FORMATIVO

Unidad didáctica 4. Evaluación del estado físico del cliente.
Unidad didáctica 5. Planificación y diseño de un programa.
Unidad didáctica 6. Equipamiento y entorno.
Unidad didáctica 7. Adaptaciones orgánicas del entrenamiento.
Unidad didáctica 8. Programa de entrenamiento de fuerza.
Unidad didáctica 9. Programa de entrenamiento de resistencia.
Unidad didáctica 10. Programa de entrenamiento cruzado.
Unidad didáctica 11. Aspectos nutritivos.
Unidad didáctica 12. Control de la evolución del cliente.
Unidad didáctica 13. Entrenamiento en poblaciones especiales.
Unidad didáctica 14. Principios psicológicos.
Unidad didáctica 15. Lesiones deportivas.
Unidad didáctica 16. Primeros auxilios.

SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA

MÓDULO 2. NUTRICIÓN DEPORTIVA

Unidad didáctica 1. Conceptos y definiciones.
Unidad didáctica 2. Aparato digestivo.
Unidad didáctica 3. Necesidades nutricionales.
Unidad didáctica 4. Aporte de energía.
Unidad didáctica 5. Hidratos de carbono.
Unidad didáctica 6. Lípidos.
Unidad didáctica 7. Proteínas.
Unidad didáctica 8. Vitaminas.

UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS

SOLUCIONARIO

Unidad didáctica 9. Minerales.
Unidad didáctica 10. Agua.
Unidad didáctica 11. Principios básicos de la nutrición deportiva.
Unidad didáctica 12. Miología aplicada.
Unidad didáctica 13. Fisiología del ejercicio físico y del deporte.
Unidad didáctica 14. Pautas nutricionales deportivas.
Unidad didáctica 15. Uso de los nutrientes en el ejercicio.
Unidad didáctica 16. Ayudas ergogénicas y dopaje.
Unidad didáctica 17. Alimentación y actividad física en las etapas de la vida.

SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA

 
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