Taller de El arte de CAMINAR

· Pies / golpe suelo talón – percusión y reflejo hacia el cráneo / apoyos – punta – talón / flexión – extensión / Basculación del peso / lentitud – equilibrio – control – dominio – seguridad / observación caminar adelante atrás / Impulso – propulsión adelante arriba – empuje – resorte – reflejo de estiramiento hacia cabeza

· Rodillas / resortes

· Piernas – articulaciones y segmentos / cadera – rodilla – tobillo / Flexiones – Extensiones / cuádriceps – isquiotibiales /

· Pelvis / centro energético / movimientos en cada plano / Qué ocurre cuando se impulsa, cuando se levanta la pierna, cuando se da el paso? / qué ocurre hacia columna, omóplatos y brazos? / cómo se equilibra el conjunto del cuerpo? ¡caminemos desde la pelvis!

· Columna / observación del movimiento en relación con pelvis

· Omóplatos – Brazos /

· Cabeza – mirada