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Curso de CONTROL DEL ESTRÉS

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Curso a Distancia

Carval Formación

151 €

Objetivos: Analizar los conceptos básicos del estrés para una adecuada comprensión, los ámbitos de aparición, además de los métodos y estrategias para su necesaria gestión.

Información adicional

Duración: 3 meses

Temario completo de este curso

1. ¿qué es el estrés?
2. El estrés, hoy.
3. Dónde actúa el estrés
4. Qué dice la medicina
5. El estrés ¿siempre es maligno?
6. Lo que nos interesa saber
7. Cómo nos afecta el distrés
8. Cómo nos fabricamos el distrés
9. El mayor fabricante de estrés: el mobbing
10. El estrés laboral
11. Cómo prevenir el estrés
12. Cómo combatir el estrés

 
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