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Cursos subvencionados de , Oposiciones de vigilante, curso de enfermería

  

Herramientas para dirigir tu vida. Curso presencial en Mataró (Barcelona)

En estos momentos el centro Training Tutor no tiene la matrícula abierta para este curso

Curso subvencionado para trabajadores en Mataro (Barcelona)

Training Tutor

Gratuito para trabajadores

El objetivo principal de esta formación es aumentar los recursos y las posibilidades de respuesta en determinadas situaciones en la que nos podemos encontrar tomando conciencia de pensamientos, sentimientos, creencias y miedos.

Objetivos: Dotar de las técnicas necesarias para favorecer una mejora del empoderamiento de las personas y un aumento de su calidad de vida.

A quién va dirigido: Trabajadores en activo (régimen general y autónomos)

Información adicional

Duración: 1 meses

Temario completo de este curso

1. Emociones básicas

1.1.Tipo y función

2. Planificación estratégica personal

2.1. Rueda de la vida

2.2. Capacidad de cambio/ Actitud mental

2.3. Definir metas y objetivos

2.4. Mapas mentales

3. Toma de decisiones

3.1. Misma manera de pensar=mismos resultados

3.2. Mecanismo mental y automatismo

3.3. Diferenciar entre pensamientos y emociones

3.4. Creencias, valores y hábitos


 
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