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Curso de Nutrición Deportiva Valencia CF

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A través de este curso conocerás cómo puedes obtener los nutrientes que necesita el cuerpo para llevar un estilo de vida saludable y la relación directa que tiene la alimentación con respecto al rendimiento deportivo.

Objetivos: -Conocer los aspectos básicos de nutrición. -Como organizar un plan de acción nutricional. (Saber que debería comer un deportista antes, durante y después de un entrenamiento o competición) -Nuevo estilo de vida que nos ayudará a obtener mejores resultados en nuestros deportistas.

A quién va dirigido: - Entrenadores de Fútbol. - Entrenadores personales. - Estudiantes de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, licenciados o graduados. - Estudiantes de TAFAD. - Y para cualquier persona que considere que mejorando su nutrición podría mejorar su salud y/o rendimiento deportivo.

Información adicional

Duración: 1 días

Temario completo de este curso

PLan de estudios del curso Nutrición Deportiva Valencia CF.

  1. Introduccion al Curso de Nutrición.
  2. Las 4 fases de la nutrición en un sistema activo.
  3. Evalución del curso.Crear un plan de acción nutricional.
A través de este curso como se pueden obtener los nutrientes necesarios para llevar a cabo un estilo de vida saludable y la estrecha relación que esto lleva en relación al rendimiento deportivo.

 
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